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２００９年初版。帯付。 表紙・背表紙に微少キズ有り。（ページ内は良いです） 私たちの心と身体が月のリズムに影響を受けている、という話を聞いたことはありますか? 知っているとトクするお月様の話と、ムーンフェイズに合わせた64種のメニューを、四季別にまとめました。新月・上弦月・満月・下弦月とシンクロさせた4タイプのメニュー(メインディッシュ、サイドディッシュ、スープ or ドリンク、スイーツ)を順番に掲載。今日の月相と自分の気分にぴったりの献立が、ひと目で見つかります。お月様についてちょっぴり詳しくなれて、ココロとカラダも大満足。楽しいレシピブックが、携帯にも便利なコンパクトサイズで登場! 月の満ち欠けレシピ ココロとカラダにやさしいスピごはん」 八木下 美雪 / 堀 文乃 / Voice Style編集部 定価: ￥ 1600 #八木下美雪 #八木下_美雪 #堀文乃 #堀_文乃 #VoiceStyle編集部 #Voice_Style編集部 #本 #生活／家事