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一読したのみです。即購入okです！ 【内容紹介】 この本は、分子整合栄養医学に基づいた食習慣を提案しています。特にお母さんと子ども向けに書かれており、健康的な食生活を送るための具体的なアドバイスが満載です。 【対象読者】 子どもの健康を気にするお母さんや、栄養に興味がある方に最適です。分子整合栄養医学の基礎を学びながら、実践的な食習慣を身につけることができます。 【特徴】 本書は、親子で楽しめるレシピや食事の工夫が紹介されており、健康的な食生活をサポートします。 - タイトル: 7つの食習慣 - 著者: 安藤麻希子 - ISBN: 978-4-991242-80-9 - 価格: 1300円 ご覧いただきありがとうございます。